身体・運動– bodywork –

「健康な幸せ」を長期間満喫するには、「適切な栄養摂取」「適切な運動」「精神状態の改善、安定」が必要です。今回はそのうち、運動について提案いたします。必要と考...

健康な心身を手に入れていただくために、職場のクリニックにおいて各種講習会、セミナーを開催したいと考えていました。第一弾として、本年11月9日に「瞑想・気功体験会...